summergerl's Journal, 22 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
70.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 April 2023:
2103 kcal Fat: 52.56g | Prot: 110.16g | Carbs: 302.35g.   Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Перекресток Хлопья Овсяные N3, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Сырный Пирог, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», ВкусВилл Булочки Бриошь, Банан. Lunch: Vestalia Шоколадное Печенье, Lorado Ананас Шайбы в Легком Сиропе, METRO Сухие Водоросли Вакамэ, Midori Ореховый Соус, Мистраль Рис Басмати Отварной, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Vestalia Шоколадное Печенье, Сырники Домашние. more...
2243 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


summergerl's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.