Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 82.28g | Prot: 99.29g | Carbs: 161.41g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Молочном Шоколаде , Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром, Богдаша Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Королевский, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Королевский, Цветная Капуста, Яблоко. Snacks/Other: Coffee Like Латте (300мл), Б.Ю. Александров Десерт Творожный Чизкейк. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Estti.Linka's Weight History
|