Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 57.60g | Prot: 77.16g | Carbs: 48.55g.
Breakfast: Свежевыжатый Морковный Сок, Bonfesto Кремолле Сыр Мягкий Творожный , Слобода Майонез, Delba Цельнозерновой Хлеб, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Яйцо-Пашот. Lunch: Голубика, SPAR Люля-Кебаб из Курицы. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Sporty Печенье Черника. more...
|
steady weight
|
|
|