2alejandro2's Journal, 21 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
68.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 April 2023:
3081 kcal Fat: 70.10g | Prot: 180.51g | Carbs: 420.53g.   Lunch: Tulipán Mantequilla, Hacendado Leche Semidesnatada, Pan Blanco, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Almendra Natural, Consum Zumo de Naranja con Pulpa, Pan Blanco, Hacendado Leche Semidesnatada. Dinner: Zanetti Queso Grana Padano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Hacendado Tallarines. Snacks/Other: Hacendado Tallarines, Milbona Queso en Polvo Especial Pasta, Lidl Medallón de Cadera de Añojo, Hacendado Tomate Triturado. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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