Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 56.29g | Carbs: 121.69g.
Breakfast: Tora Bika Brown Coffee, Урожай Лаваш Армянский со Вкусом Сыра, Куриное Филе Вареное, Золото Пущи Сыр Сметанковый. Lunch: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Активиа Йогурт Термостатный Злаки-Миндаль. Dinner: Фрау Му Масса Творожная с Клубникой. Snacks/Other: Mayora Kopiko Coffee Candy. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
. пр ян и к . 𝅦 ۪ ׂ 174 ࣪˖
's Weight History
|