Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
95.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 74.16g | Carbs: 50.00g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Гречка Отварная, Агрокомплекс Колбаса Классическая, Яйцо, Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Край Каравай Батон Нарезной, Перчини Суп Куриный , Форель на Пару. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerochkaww's Weight History
|