Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 102.60g | Prot: 88.46g | Carbs: 143.76g.
Breakfast: Гранд Меню Наггетсы Куриные, Bonduelle Кукуруза, Мираторг Колбаски для Жарки Tender Pork. Lunch: Fine Food Шоколад Молочный, Всеслав Сухари Горчичные, Цветная Капуста. Dinner: Ягоды Карелии Земляника Протёртая с Сахаром, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
09natuly22's Weight History
|