Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
69.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2790 kcal
|
Fat: 95.22g | Prot: 90.47g | Carbs: 394.16g.
Breakfast: Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом, Свит Лайф Конфеты Супер Тигр, Перекресток Кулич Пасхальный, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Блины с Заварным Кремом. Lunch: Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Коркунов Конфета, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Джаганнат Тыква Печёная , Жареная Картошка, Яблоко, Частная Пасека Мёд с Орехами. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Умалат Сыр Сулугуни, Домик в деревне Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_2000_'s Weight History
|