Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 66.39g | Prot: 100.10g | Carbs: 128.95g.
Breakfast: Fitness Shock Brownie 15% Protein Печенье, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Котлета Рыбная, Мистраль Киноа Вареная, Булгур (Вареный). Lunch: Капучино, Глобус Терпуг Горячего Копчения , Моремания Том Ям , Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Яичный Белок, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andreevalla's Weight History
|