Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
46.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 47.81g | Prot: 97.56g | Carbs: 107.43g.
Breakfast: Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Солнце Востока Изюм Малаяр, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Паштет из Курин. Печени Терз. Lunch: Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики, Магнит Лимон, Белая Дача Салат Тоскана, Перекресток Окунь Морской Горячего Копчения, Сэн Сой Имбирь Маринованный. Dinner: Fito Forma Крем-Паста «Шоколад с Фундуком», San Bonsai Севый Соус, Европром Икра Царская, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Bootybar Crunch Lemon & Mint. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamaraTerziyan's Weight History
|