Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
65 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 36.24g | Prot: 45.32g | Carbs: 104.69g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Лента Дорадо Запечённая . Lunch: Хлеб Черный, Хлеб, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_elizabethhh_'s Weight History
|