Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
51.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 53.96g | Carbs: 110.13g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Чай с Лимоном, Сыр, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Бахетле Перловка с Овощами, ВкусВилл Индейка Охлажденная Филе Бедра, Чай с Лимоном, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Dinner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Вараксино Яйцо. Snacks/Other: Победа Соната без Сахара. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an.tarabanova's Weight History
|