Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
92.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 36.57g | Prot: 113.03g | Carbs: 151.58g.
Breakfast: Самокат Паста Орзо, ВкусВилл Халумис, Бондюэль Красная Фасоль. Lunch: Ананас, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Халумис, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Лента Куриный Фарш. Dinner: Голден Яблоко , Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|