Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 118.29g | Carbs: 111.96g.
Breakfast: Перекресток Кулич Пасхальный, Богдаша Молоко 3,2%, Сырники Estti, Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%. Lunch: Лосось, Экомилк Сыр Творожный, Эконива Сыр Колыбельский, Ашан Шампиньоны, Блинчики. Dinner: Запеканка капуста и курица, Овощной салат. more...
|
Losing 3.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Estti.Linka's Weight History
|