Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 41.01g | Prot: 85.22g | Carbs: 112.31g.
Breakfast: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Свитлогорье Напиток Кешью и Миндаль, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Карусель Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Яйцо, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|