Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 85.48g | Prot: 105.48g | Carbs: 139.02g.
Breakfast: Ламбер Сыр Тильзитер, Кофе, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Лазовский Молоко 3,2%. Lunch: Сушеная Клюква, Огурец (с Кожурой), SPAR Аджика Домашняя, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), SPAR Аджика Домашняя, Сушеная Клюква. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annet1608's Weight History
|