Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 72.06g | Prot: 72.50g | Carbs: 158.31g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, ВкусВилл Мушмула, Клубника, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белая Дача Рукола, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Запеченные или Жареные Креветки. Dinner: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Ашан Халва Кунжутная, Good Food Чернослив без Косточки, Активия Йогурт с Черносливом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Новаяпотеря's Weight History
|