Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 81.67g | Prot: 122.55g | Carbs: 76.72g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Просто Мёд , Квашеная Капуста, Скумбрия Отварная. Lunch: Рогачев Сгущенка, Barilla Макароны Вареные , Чистое Море Кальмар Полоски, Добрянка Хлеб 100% Ржаной на Закваске , Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Вареное Яйцо, Слада Торт Гостям на Радость , Вина и Воды Абхазии Вино Диоскурия. Dinner: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms_malll's Weight History
|