Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 83.72g | Carbs: 94.47g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Магнит Сыр Российский 50%, Молоково Молоко 2,5%, Магнит Банан, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Яйцо. Lunch: Куриный Суп Лапша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Грибная Кухня Паштет из Вешенок. Dinner: 4UZE Protein Matrix Chocolate Biscuits. Snacks/Other: KDV Миндальный Батончик Nut N Go. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|