Julia_zav's Journal, 14 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
79.8 kg Lost so far: 9.9 kg.    Still to go: 12.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 April 2023:
1461 kcal Fat: 57.02g | Prot: 34.00g | Carbs: 224.01g.   Breakfast: Столовая Сбербанка Каша Рисовая с Вишней, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сахар, Клубника. Lunch: Рассольник Постный. Dinner: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Кубаночка Соте из Баклажанов . Snacks/Other: Грецкие Орехи, От Мартина Семечки Отборные. more...
2026 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.