|
85/67/87
86/52
|
54.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2592 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 135.01g | Carbs: 376.20g.
Breakfast: Рот Фронт Батончик #1, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака, Творожная Запеканка с Бананом, Parmalat Молоко 0,5%, Курага. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Лента Хлеб Кукурузный Особый, Балтимор Кетчуп Адмирал, Оливковое Масло, Макароны Отварные. Dinner: Болгарский Перец, Лук, Зеленый Горошек (Замороженный), Яйцо, Голден Яблоко, Ашан Шампиньоны. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|