Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 78.54g | Prot: 90.99g | Carbs: 151.70g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Чизкейк Хлопковый, Кофе. Lunch: Лазовский Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рис Отварной, Минтай Запечённый. Dinner: Лазовский Молоко 3,2%, Кофе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лук, Петмол Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Перловка Отварная. Snacks/Other: От Палыча Пирожное Макаронс. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annet1608's Weight History
|