Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
62 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 83.23g | Prot: 82.22g | Carbs: 56.81g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кешью. Lunch: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Активия Натуральный Йогурт. Snacks/Other: Кешью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkaborisova's Weight History
|