Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 57.79g | Carbs: 222.90g.
Breakfast: Домашний Конверт из Лаваша с Колбасой и Сыром, Ого Отруби Пшеничные, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Фрикасе. Snacks/Other: Голден Яблоко , Сушеное Манго. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|