Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
67 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 16.25g | Prot: 15.95g | Carbs: 125.74g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Борщ Украинский. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Мёд. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_elizabethhh_'s Weight History
|