_mari_zav_'s Journal, 03 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
63.5 kg Lost so far: 24.6 kg.    Still to go: 5.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 April 2023:
1214 kcal Fat: 44.20g | Prot: 122.26g | Carbs: 79.03g.   Breakfast: Творог 5%, Кешью, Грецкие Орехи, Банан, Лианозовское Молоко 3,2%. Lunch: Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов, Лианозовское Молоко 3,2%, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Other: KFS Капучино без Сахара. more...
Gaining 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_mari_zav_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.