Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
63.4 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 70.24g | Prot: 91.47g | Carbs: 74.78g.
Breakfast: Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Good Food Кешью Жареный, Творог 5%, Банан, Яйцо. Lunch: Петелинка Филе Куриного Бедра, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Sen Soy Соевый Соус Классический, Махеевъ Горчица Зернистая, Лимон, Помидоры Черри, Красный Лук. Snacks/Other: Макдоналдс Кокосовый Флэт Уайт Средний. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_mari_zav_'s Weight History
|