Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
66.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 57.52g | Prot: 76.56g | Carbs: 109.49g.
Breakfast: Fish House Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы на Ржаной Закваске. Lunch: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Dinner: ВкусВилл Гречка с Говядиной в Сливочном Соусе, ВкусВилл Крем-Суп Грибной . Snacks/Other: Мёд. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lily Rose96 's Weight History
|