Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 24.67g | Prot: 60.35g | Carbs: 107.11g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Каравай Ролл Пшеничный, Суши Шоп Мисо Суп, Красная Цена Молоко 1,5%. Dinner: Вязанка Сардельки Стародворские, Рис Отварной. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Каравай Ролл Пшеничный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|