Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 62.60g | Carbs: 103.15g.
Breakfast: Сыр Голландский, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Додо Пицца Цезарь Салат, Яйцо-Пашот, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Красные Помидоры. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Snacks/Other: Сахар, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bahich92's Weight History
|