Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 57.32g | Carbs: 95.23g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Вишневый, Сырники на обезжиренном твороге, Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебнаш Хлеб Тостовый Горчичный. Lunch: Махеевъ Джем Вишневый, Сырники на обезжиренном твороге, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ермолино Рулет Куриный, Окское Яичный Белок, Вараксино Яйцо. Dinner: Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лунское Море Риет Лососевый с Вялеными Томатами, Хлебнаш Хлеб Тостовый Горчичный. Snacks/Other: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanalakomka's Weight History
|