arnaud91280's Journal, 05 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
89.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 April 2023:
3299 kcal Fat: 67.77g | Prot: 203.90g | Carbs: 474.90g.   Breakfast: Carrefour Baguette Rustique, Envia Lait Facile à Digérer, Nutrimuscle Protimuscle 5. Lunch: Elle & Vire Beurre, Salade Verte, Navets, Pomme de Terre, Lidl Pavé de Boeuf. Dinner: Kiwi, Carrefour Bio Chocolat Noir 74% Cacao , Maizena Maizena, Van Houten Cacao en Poudre, PCD Beurre de Cacahuète, Lidl Pâte à Tartiner Bio, Auchan Fromage Blanc 0%, Sondey Galettes de Riz Bio, Banane, Koro Flocons d'avoine Grands, Envia Yaourt Brassé Nature, Oignons, Saint Alby Allumettes de Bacon Fumées, Auchan Farine de Blé T45. Snacks/Other: Pomme. more...
2788 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

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