Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1852 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 109.79g | Carbs: 200.50g.
Breakfast: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Macarrones. Dinner: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Principe Galleta Chocolate, Hacendado Mini Helado sin Azucar Hacendado, Hacendado Mejillones en Escabeche 2X 106 Peso Escurrido, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra. Snacks/Other: Gominolas, Fiesta Piruleta Corazón, Lotus Galletas Caramelizadas, La Cestera Mini Magdalenas, Valor Chocolate 70% con Almendras, Hacendado Cereales Rellenos de Leche, Hacendado Chorizo de Pavo, Hacendado Lomo de Pavo. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yosikiero's Weight History
|