Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 39.35g | Carbs: 79.42g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Дубки Колбаса Варёно-Копченая Московская, Хлеб Зерновой. Lunch: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Яйцо, Колбаса Докторская, Макароны Отварные. Snacks/Other: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный Вологоша с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
li.zhikhareva's Weight History
|