Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2023
|
50.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 77.56g | Prot: 97.09g | Carbs: 159.20g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Окское Яйцо Вареное, Окей Хлеб Бородинский Солодовый, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный. Lunch: SPAR Овощи на Пару, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны отварные. Dinner: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Коломенское Батон Нарезной, Жульен с курицей и грибами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr_semenova's Weight History
|