Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
96.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 56.12g | Prot: 59.20g | Carbs: 74.18g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Батон, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Babyfox Шоколад Молочный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lerochkaww's Weight History
|