Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
80.2 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 108.98g | Carbs: 148.09g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кофе, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Чесноком, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Lunch: Dr. Korner Хлебец Сырный, Globus Огурчики Соленые Старорусские, Огурец (с Кожурой), Чай, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе. Dinner: Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Искренне Ваш Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Дикси Яблоки Гренни Смит, Смак Бриошь с Вишневой Начинкой . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
his_honey_bunny's Weight History
|