Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 39.77g | Prot: 41.29g | Carbs: 130.04g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Останкино Рулет Филейный, Каравай Ролл Пшеничный, Красная Цена Молоко 1,5%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Суши Шоп Сладкий Ролл с Карамельным Соусом, Суши Шоп Темпура с Тунцом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|