Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 81.04g | Carbs: 121.99g.
Breakfast: Красный Октябрь Трюфель, Магнит Банан, Свежая Марка Cream Cheese, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Молоково Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью. Dinner: Вареное Яйцо, 4UZE Protein Matrix Chocolate Biscuits. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|