Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2023
|
106.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 95.59g | Carbs: 104.96g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Паштет, Омлет. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка Отварная, Болгарский Перец. Dinner: Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KislayDariy's Weight History
|