Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
67 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 29.57g | Prot: 47.73g | Carbs: 112.68g.
Breakfast: Faberlic Батончик Глазированный Premium Protein Bar Вишня-Миндаль . Lunch: Хлеб, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Мёд, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Апельсин. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_elizabethhh_'s Weight History
|