Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
88.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 106.99g | Carbs: 137.18g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Фудик, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Волжский Пекарь Мини-Сушка с Ароматом Ванили, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Starbucks Сироп, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кухня на Районе Рыбная Котлета с Булгуром и Овощами. Dinner: VEGANNOVA Манго Сушеное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mrkotovas's Weight History
|