Mary_bristow's Journal, 31 Mar 23

Топ ошибок на пути к Вашему результату!

✅Хотеть всего достичь слишком быстро!
Так не бывает!
Действительно стоящий, стабильный и по-настоящему крутой результат можно достичь только упорным трудом и дисциплиной, а также ВРЕМЕНЕМ!
Не бывает все по взамаху волшебной палочки!
Не настраивайтесь на результат за 2 недели или за месяц и не верьте в «чудо методики».
Если Вам важно Ваше здоровье!
✅Отсутствие схемы!
Вы не выстроили себе план и делаете все по наитию.
Самое главное - это цель!
И методы достижения этой цели.
Все должно быть поэтапно!
И грамотно выстроено Вами или Вашим наставником!
Не делайте то, не зная что и не понимая зачем!
✅Выкладваетесь лишь на 50%
Думая что все косяки сойдут с рук!
НИЧЕГО ПОДРОБНОГО!
Если вы хотите результат - делайте все на 101%!!!
Иначе не работает!

И самое главное - делайте все с головой!
От души!
Всегда повторяю, что самое главное - кайф от процесса!
61 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 March 2023:
2324 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mary_bristow's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.