Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 64.69g | Carbs: 160.08g.
Breakfast: Магнит Банан, Экомилк Сыр Творожный, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Молоково Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Картошка Тушеная. Dinner: 4UZE Protein Matrix Chocolate Biscuits. Snacks/Other: Сушеный Ананас, Красный Октябрь Трюфель . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|