Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
106.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 105.93g | Carbs: 159.79g.
Breakfast: Ол Лайт Батончик Клубника, Пп торт. Lunch: Болгарский Перец, Гречка Отварная, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Сметана. Dinner: Куриное Филе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Паштет, Ол Лайт Батончик Инжир. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KislayDariy's Weight History
|