Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 67.45g | Prot: 51.81g | Carbs: 151.69g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Жар Свежар Королевская Ватрушка, Сливочное Масло, Каравай Бородинский Хлеб Заварной, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|