|
Худеем!
как же я люблю, когда минус на весах. Очень классное ощущение. Готова горы свернуть!
вчера ела на 1600 и было всё: печенье, конфеты, шоколад, вино, жареная картошка...
вот такое мне нравится, когда ни в чем себе не отказываешь и худеешь❤🔥🤸♀️
|
63.8 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 71.54g | Prot: 110.05g | Carbs: 44.30g.
Breakfast: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Lunch: Сыр, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Сыр, Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Лента Печенье Сдобное Курабье, Кофе. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|