Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 33.52g | Prot: 42.86g | Carbs: 94.11g.
Breakfast: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Магнит Хлеб Цельнозерновой, Сахар, Яйцо. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Котлета из Индейки, Barilla Fusilli Integrale. Dinner: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaSilkina❤️'s Weight History
|