Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 50.73g | Carbs: 161.21g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Помидоры, Кофе с Молоком, Рафинад, Жареное Яйцо. Lunch: Картофель Отварной, Болгарский Перец, ВкусВилл Бульон Куриный, Помидоры, Капуста Белокочанная. Dinner: Простые Пельмени, Ашан Морковь по-Корейски, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная. Snacks/Other: Зеленая Линия Зефир Белевский Чёрная Смородина, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LittleGypsy's Weight History
|