_mari_zav_'s Journal, 29 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
63.5 kg Lost so far: 24.5 kg.    Still to go: 5.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 March 2023:
1104 kcal Fat: 48.27g | Prot: 78.69g | Carbs: 86.59g.   Breakfast: Лианозовское Молоко 3,2%, Кешью, Грецкие Орехи, Банан, Творог 5%. Lunch: Sen Soy Соевый Соус Классический, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Два Капитана Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Рис Отварной. more...
Losing 2.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_mari_zav_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.